Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 48,75g | Prot: 43,49g | Hh: 194,05g.
Aamiainen: Tann Streichwurst, Gutes aus der Region Salzweckerl. Lounas: S-Budget Energy Drink, Gutes aus der Region Salzweckerl, Bosna. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|