|
어제.... 하루종일 한끼만 먹었더니... 빠졌다...
어제입맛뚝.... ㅠㅠ 알바너무힘드러... 진상존나많고진짜.... ㅠㅠ에휴... 제일힘든건 같이일하는애가 너무 별로다... 어제처음 맞춰본건데... 어떻게해야하나~~
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
556 kcal
|
Rasva: 15,27g | Prot: 32,42g | Hh: 75,97g.
Lounas: 밥, 산딸기, 오징어회, 당근 주스, 토마토, 치킨 너겟. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|