Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1129 kcal
|
Rasva: 45,59g | Prot: 56,59g | Hh: 111,94g.
Aamiainen: BodyPlanet Whey Protein, Kaffee (Gemahlen). Päivällinen: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Maggi Tomatensoße, Basmati-Reis (Gekocht), Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art. Välipalat/Muut: Penny Markt Erdnuss Flips, Freeway Grapefruit Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ClausNohe
|