Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 19,03g | Prot: 12,57g | Hh: 40,00g.
Aamiainen: Good Food Семечки Подсолнечника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ясно Солнышко Геркулес , Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%. Välipalat/Muut: Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nestremno
|