|
Это уже ближе к 50, чем к 60🍾
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 26,78g | Prot: 62,08g | Hh: 25,01g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Молочная Сказка Сыр Плавленый Невский, Кофе с Молоком. Päivällinen: Кальмары Гриль, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|