Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 62,19g | Prot: 72,68g | Hh: 88,42g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Активиа Термостатная с Вишней, Творожная Запеканка ПП. Lounas: Юг Руси Хлеб Монастырский, Красные Помидоры, Холодушка Сальтисон Домашний. Päivällinen: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Сочник. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|