Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 20,30g | Prot: 59,44g | Hh: 79,52g.
Aamiainen: Царь Хлопья 6 Злаков, Куриное Филе, Кабачок, Alpro Овсяное Молоко. Lounas: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зефир, Бабаевский Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Магнит Слива, Nutiva Кокосовая Манна. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|