Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 43,74g | Prot: 45,75g | Hh: 153,97g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Harry Mini Butter Croissant, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Pagen Sonnen Brödchen. Lounas: Vitakrone Bulgur Salat Frische Kräuter, Valess Gouda. Päivällinen: Leicht und Fit Camembert, Naturreis (Gekocht), Schär Körnerbrötchen, Süßkirschen. Välipalat/Muut: Crusti Croc Salzbrezeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|