|
1x Pizza gegessen...😓
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 95,10g | Hh: 157,04g.
Aamiainen: Rote Tomaten, Harry Eiweißbrot, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig. Lounas: Latte Macchiato, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Milch 1,5%, Aldi Nord Skyr, Chiquita Banane. Päivällinen: Rosewein, Haribo Lakritzschnecke, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, REWE Feine Welt Fruchtessig Weißer Pfirsich, Strauchtomaten, Aldi Karlskrone Pilsener, Aldi Bio Kokosöl, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Lutz Rindersteaks. Välipalat/Muut: Lorenz Salzstangen. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schlankeelke
|