Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 55,62g | Hh: 59,40g.
Aamiainen: Edeka Beerenmischung, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ziegenkäse, Leberkäse, Vollkornsemmel, Gekochtes Ei. Lounas: Spargel, Blumenkohlpüree, Oldenländer Rinder Minutensteak. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lotte1976
|