Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 10,67g | Prot: 158,18g | Hh: 13,00g.
Aamiainen: Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Birthday Cake, Meine Metzgerei Frisches Putenbrustfilet Teilstück. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|