Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3881 kcal
|
Rasva: 161,30g | Prot: 210,21g | Hh: 396,86g.
Aamiainen: Body Genius Protein Crunch Dulce de Leche, Prozis Peanut Butter Smooth, Body Genius Protein Crunch Dulce de Leche, Leche (Leche Entera), Brüggen Copos de Avena. Lounas: Freshona Tomate Frito, Hacendado Yogur Griego Natural, Mini Maxibon Black, Freshona Tomate Frito, Huevo, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Päivällinen: Oatmeal Chocolate Chip, Hacendado Yogur Griego Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cantorel Queso Azul, Bonpreu Pit Filetejat de Pollastre, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Välipalat/Muut: Melón Galia. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|