Päiväkirja - Ddujardin, 17 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
84,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2018:
2340 kcal Rasva: 92,94g | Prot: 108,90g | Hh: 140,24g.   Aamiainen: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Blauwe Bessen, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Roerei, Ajuin, Haring. Päivällinen: Boni Zalmburger, Groene Snijbonen, Colruyt Kabeljauwburger, Colruyt Gevulde Aardappel. Välipalat/Muut: Whisky, Vanille Ijs, Aardbeien, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). lisää...
5538 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ddujardin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.