Päiväkirja - Jamesolivetree, 17 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
55,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2018:
2531 kcal Rasva: 119,66g | Prot: 68,43g | Hh: 288,78g.   Aamiainen: Canderel Adoçante, Nespresso Café Expresso, Manteiga (com Sal), Pão de Leite. Lounas: Häagen-Dazs Gelado Pralines & Cream, Continente Strudel de Maçã, Lidl Lasanha Bolonhesa, Sumo de Laranja Natural. Välipalat/Muut: Nespresso Café Expresso. lisää...
1352 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jamesolivetree


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.