Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 66,10g | Prot: 83,62g | Hh: 128,17g.
Aamiainen: Fried Egg. Lounas: Trader Joe's Raw Almonds, Klement's Beef Snack Stick. Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Chicken Breast, Corn On The Cob with Butter. Välipalat/Muut: General Mills Chex Mix Traditional. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|