Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2018
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 85,95g | Prot: 47,09g | Hh: 204,30g.
Aamiainen: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Каша Рисовая на Молоке, Ламбер Сыр 50%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Чай, Bounty Bounty. Lounas: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Голубцы. Välipalat/Muut: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Любятово Печенье Топленое Молоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatalyaMyr
|