Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 45,11g | Prot: 83,74g | Hh: 129,57g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Борщ с Говядиной, Икра Карася, Карась Жареный. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 3,5%, Карась Жареный. Välipalat/Muut: Магнит Сыр Российский Классический, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelikavita73
|