Päiväkirja - Heidi-k, 29 heinä 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2012
53,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2012:
202 kcal Rasva: 3,65g | Prot: 6,55g | Hh: 37,23g.   Aamiainen: Kiwi, Café, Yogurt Bebible. lisää...
1306 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Heidi-k


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.