Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 32,48g | Prot: 62,52g | Hh: 68,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Овсяная Каша на Воде, 0 Calories Панна-Кота Йогуртовая с Клубнияным Вареньем. Lounas: Greenfield Чай Черный, Кабачки Тушеные, Рыба Вареная. Päivällinen: Prime Star Салат Цезарь. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nestle Extreme Intriga Манго-Гранат. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lida101830
|