|
Po kacuszkowo-pizzowej niedzieli. Niczego nie żałuję. ;D
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 27,64g | Prot: 49,56g | Hh: 109,75g.
Aamiainen: Jajko, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Mleko bez Laktozy, Światowid Ser Edamski, Pomidory, Biedronka Chleb Pełen Ziaren, Czerwone Cebule, Cukier. Lounas: Miód, Biedronka Serek Wiejski. Päivällinen: Cukier, Włocławek Ketchup Pikantny, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Pełen Ziaren. Välipalat/Muut: Herbapol Syrop Malinowy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dupa.w.kwiatach
|