Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 30,53g | Prot: 65,57g | Hh: 211,10g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Банан, Творог 9%, Овсяноблин. Lounas: Абрикос. Päivällinen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Черешня, Чай с Молоком, Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина malvina
|