Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 54,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 80,28g | Prot: 92,57g | Hh: 177,74g.
Aamiainen: Monoprix Beurre Doux, Baguette, Café, Café Expresso. Lounas: Ananas, Oeuf, Ratatouille Maison. Päivällinen: Activia Nature, Huile d'Olive, Poisson, Salade Verte. Välipalat/Muut: Gerlinéa Barres Chocolat Orange. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|