Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1617 kcal
|
Rasva: 112,72g | Prot: 89,26g | Hh: 57,05g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Lounas: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной, Минтай Жареный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - анастасия гра
|