Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 29,09g | Prot: 79,50g | Hh: 192,80g.
Aamiainen: Carrefour Les Tartines Céréalières au Lait, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Auchan Jus Multifruits, Picard Mini Croissant. Lounas: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Tomates, Baguette, Monoprix Émincés de Poulet au Curry. Päivällinen: Framboises Congelées Non Sucrées, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Wasa Fibres, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Tomates Cerises. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rachel.Van
|