|
Dass dauerhaftes Abnehmen nicht funktioniert, zeigt ja schon der Mond...
Aber ich möchte kein Mond sein... :-(
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 93,69g | Prot: 66,69g | Hh: 221,89g.
Aamiainen: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Sour Cream, Lidl Zwiebelbrot. Lounas: REWE Beste Wahl Hirtensalat. Päivällinen: Tomatensoße, D'Antelli Tortelloni mit Rindfleisch. Välipalat/Muut: Snickers Snickers. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|