Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1725 kcal
|
Rasva: 61,07g | Prot: 148,10g | Hh: 137,07g.
Lounas: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Tomaten, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gekochtes Ei. Päivällinen: Semmel, Hähnchenschenkel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Milbona Skyr Vanille, Merci Edel-Marzipan. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Huhu Claudi, schönen Montag dir
18 kesä 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|