Päiväkirja - ToniasWelt, 18 kesä 18

das passiert, wenn man Frustessen macht... ich hab ein pupertierendes Kind abzugeben.
63,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 5,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2018:
1847 kcal Rasva: 41,76g | Prot: 91,34g | Hh: 274,15g.   Aamiainen: Juice Plus Complete Chocolate Bar, Gutfried Putenbrust Natur, Gut & Günstig Lachsschinken, Weizenbrötchen. Lounas: Desira Milch Genuß Schokolade. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), K-Classic Schnelle Mahlzeit Nudeln in Bolognese-Sauce, Kim Curry-Gewürz-Ketchup. Välipalat/Muut: Aldi Beerenmischung, Chia-Samen, Banane, Alpro Soya Mandelmilch, Milbona Quark Magerstufe, Hartmann Mini-Frikadellen Fettreduziert, Pflaumen, Haribo Riesen Erdbeeren, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
1096 kcal Harjoitus: Aerobic - 15 minuuttia, Shoppailu - 20 minuuttia, Työ - 4 tuntia, Samsung Health - 19 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

31 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (27)
Kommentit 
Ne ne ne - das behalte man fein. Ich hab ein präpubertierendes Etwas hier 🙈🙈. Dat langt! 
18 kesä 18 jäseneltä: schokolastic
wir sind auch gerade in dem Modus, Exemplar ist männlich... Ich bin vollkommen fertig. lass sie uns ins Bootcamp schicken 😇 
18 kesä 18 jäseneltä: sternspucke
Dann kann sich doch mein Sohn dazu gesellen. Fällt doch gar nicht mehr auf.  
18 kesä 18 jäseneltä: ToniasWelt
Es gibt doch Baby Klappen... ich wäre für eine Jugend Klappe.  
18 kesä 18 jäseneltä: ToniasWelt
Davor hat mich übrigens nieeeemand gewarnt... unfair  
18 kesä 18 jäseneltä: sternspucke
Nee ich wurde auch nicht vorgewarnt. Meine Tochter ist nicht so.  
18 kesä 18 jäseneltä: ToniasWelt
Ich habe nur den Rebellen zu bieten 🤪 
18 kesä 18 jäseneltä: sternspucke
Das gute ist ja das die Pubertiere irgendwann aus dem Frankensteins Monster Modus raus wachsen.. Uuuuuuuuuud... Dann sind wir alt und die kriegen ALLES zurück. Das hält mich bei Laune😂  
18 kesä 18 jäseneltä: festina0815
Wenn du damit recht hast Festina, muss ich ein furchtbarer Teenager gewesen sein 🤔 
18 kesä 18 jäseneltä: kaktustod
Ach manchmal isses einfach auch nur die pure Freude an der Boshaftigkeit im Alter😂😂 
18 kesä 18 jäseneltä: festina0815
😂 in dem Fall werde ich eine furchtbare Alte 👵🏻 
18 kesä 18 jäseneltä: kaktustod
Ich hätte au h ein Pupertier im Moment abzugeben. Zwar nur Enkelin aber sie übertrifft meine Kinder.😄 
18 kesä 18 jäseneltä: schnorra
Es geht gibt da so ein Buch: Das Pubertier... ist lustig, kommt einem alles sehr bekannt vor und hilft gegen Frustessen 😊 
18 kesä 18 jäseneltä: Bibi 68
Hab die Pubertiere schon 2x hinter mir... und noch 2x vor mir... da geht nur was mit Humor 🤣🤣 
18 kesä 18 jäseneltä: Bibi 68
Kinder sind was wunderbares, man muss es sich nur immer wieder sagen🤗❤️ 
18 kesä 18 jäseneltä: festina0815
Hab vor 6 Jahren gesagt, ich erfind die Teenagerklappe und hab ne Weile laut „Teenager im BootCamp“ gekuckt, oder wie das hiess - damit meine Kids wissen, ich informiere mich über Problemlösung 😂😂😂 Es kostet so viel Kraft, bin mit zwei Mädels noch nicht ganz durch, danach nehm ich whsl auf den Schlag 15 Kilo über Nacht ab 😂😂 
18 kesä 18 jäseneltä: Kateinski
Nee danke war fürchterlich. 😁🌴 
18 kesä 18 jäseneltä: calpe2012
Hab auch so ein HansDampf hier 🙄 
18 kesä 18 jäseneltä: Ismelda
Meine fängt grad an mit 11 . Ich hoffe ich überlebe es 😂😂 
18 kesä 18 jäseneltä: Nicole2409
GinTonic!!!! Gintravenös 😂💪🏽👍🏻 
18 kesä 18 jäseneltä: Kateinski

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ToniasWelt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.