Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 97,05g | Prot: 70,96g | Hh: 156,73g.
Aamiainen: Смолевичский Хлебозавод Ягодная Корзинка, Смешанные Орехи, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Lounas: Клубника, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Colavita Масло Оливковое, Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - knoppikru
|