Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2018
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 52,85g | Prot: 53,17g | Hh: 201,54g.
Aamiainen: Philadelphia So Leicht, Schwarzbrot. Lounas: Käse Toast, Essiggurken. Päivällinen: Storck Knoppers, Dinkelbrot, Knäckebrot, Birnen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Brunch Kräuter, Tee, Honig, Äpfel, Ei. Välipalat/Muut: Orbit Orbit White Classic, Nöm Heidelbeer Joghurt. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|