Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 24,93g | Prot: 53,40g | Hh: 62,45g.
Aamiainen: Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lounas: Капустный Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Välipalat/Muut: Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - corrozia1988
|