Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2018
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 53,75g | Prot: 66,29g | Hh: 78,31g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Pan Ducale Кантуччи с Миндалем, Рот Фронт Батончики, Mango, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Coffee with Milk, Healthy Food Салат Healthy, Healthy Food Лобио с Куриной Печенью. Päivällinen: Азбука Вкуса Морской Гребешок. Välipalat/Muut: Healthy Food Сырники с Грецким Орехом, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Almonds , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - komarova.olga1
|