Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 44,31g | Prot: 40,83g | Hh: 71,99g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Lounas: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|