Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2018
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 8,48g | Prot: 16,35g | Hh: 81,26g.
Aamiainen: Черника, Хуторок Сахар Песок, Haferflocken Овсянка. Päivällinen: Персик, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Välipalat/Muut: Хуторок Сахар Песок, Черника, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AniaBlinder
|