Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2018
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2067 kcal
|
Rasva: 71,28g | Prot: 63,97g | Hh: 296,75g.
Aamiainen: Gekookt Ei, Blauwe Bessen, Damhert Muesli, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Peren, Witte Rijst, Archipel Groentenschotel 4 Seizoenen, Banaan, Aspergesoep. Päivällinen: Zoete Aardappel (Puree, uit Blik), Materne Appelmoes Mousseline, Witte Pens. Välipalat/Muut: Panos Rijsttaartje. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|