Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 33,08g | Prot: 42,70g | Hh: 98,27g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ламбер Сыр 50%, Манная Каша на Молоке. Lounas: Красная Фасоль, Карусель Печень Жареная с Луком. Välipalat/Muut: Карат Виолетте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Чай с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatalyaMyr
|