|
Est. Based on Calorie Deficit
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 77,04g | Prot: 121,29g | Hh: 138,51g.
Aamiainen: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts. Lounas: Sunrise Farms Chicken Breast Burgers, Tomatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg (Whole). Päivällinen: Sunrise Farms Chicken Breast Burgers. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fastestskier
|