Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 kesäkuuta 2018
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 77,44g | Prot: 190,40g | Hh: 16,64g.
Lounas: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Gurke (mit Schale), Landjunker Rinderhackfleisch Light. Välipalat/Muut: More Nutrition Essentials O3-D3-K2. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|