Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 60,06g | Prot: 85,27g | Hh: 67,12g.
Aamiainen: Lindenhof Gouda, Wasa Roggen Dünn, K-Classic Kochhinterschinken. Lounas: Pink Lady Äpfel, Aldi Mandeln. Päivällinen: Nudelsalat, Hähnchenbrust, Aldi Kräuterbaguette. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|