Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 73,18g | Prot: 46,41g | Hh: 116,69g.
Aamiainen: Champignons, Omelet. Lounas: Tomaten, Carrefour Ijsbergsla, Verse Ham, Mayonaise, Regalo Augurkenschijven, Asperges, Saladinettes Geraspte Wortelen, Regalo Zilveruitjes. Päivällinen: Bicky Dressing, Zonnebloemolie, Pastinaken. Välipalat/Muut: Yakult Yakult, Nalu Nalu, Tropicana Antioxidants, Bananen-chicolademuffin. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura_verbiest
|