Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 44,60g | Prot: 49,28g | Hh: 173,90g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула , Кофе. Lounas: Малиновое Варенье, Молочный Доктор Кефир 1%, Борщ с Курицей. Päivällinen: Свекла Вареная, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Арахис, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Колибри Горький Шоколад, Щедрые Хлебцы Гречневые. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Million dollar mommy
|