Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 35,43g | Prot: 31,69g | Hh: 110,09g.
Aamiainen: Чудо Чудо Творожок Воздушный Черника, Избенка Кумыс. Lounas: Каравай Хлеб Черный Столовый, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Домик в деревне Кефир 3,2%. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|