Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 62,90g | Prot: 84,41g | Hh: 90,39g.
Aamiainen: Seeberger Mandeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Plattpfirsich, Knusperone Haferflocken, Aprikosen. Lounas: Tomaten, REWE Putenbrustfilet. Päivällinen: Spiegelei. Välipalat/Muut: Alesto Cashewkerne. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|