Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
891 kcal
|
Rasva: 53,62g | Prot: 23,76g | Hh: 85,85g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые". Päivällinen: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Помидоры, Меридиан Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые". lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|