Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 67,15g | Prot: 48,49g | Hh: 143,56g.
Aamiainen: Fraises, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Elle & Vire Carré Frais 0%. Lounas: Picard Fagottini à la Ricotta et aux Épinards, Crème de Tomates, Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat. Päivällinen: Bjorg Douceur Végétale Amande Chocolat , Huile d'Olive, Tomates, Carrefour Tartine Croustillante Seigle & Sésame, Lidl Mozzarella. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carinem.38
|