Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 23,03g | Prot: 67,66g | Hh: 47,38g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Помидоры, Клубника, Куриная Грудка на Пару. Päivällinen: Прайм Стар Лосось с Киноа, Макдоналдс Кофе Латте. Välipalat/Muut: Ананас, ВкусВилл Йогурт 2,5%, Домик в деревне Творог 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IrinaEremenko
|