Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 30,32g | Prot: 58,71g | Hh: 91,65g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Куриная Ферма Ветчина Нежная, Сармич Сыр Маасдамер, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Lounas: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые, Свиной Фарш (Приготовленный), Куриный Фарш. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|