Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 76,49g | Prot: 57,90g | Hh: 150,46g.
Aamiainen: Шарлиз Вафли Бисквитные Марсельские, Чай, Heinz Кетчуп Детский, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Мясновъ Сосиски Советские, Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком. Lounas: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Слобода Майонез, Этаж Куриный Суп с Домашней Лапшой. Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - MiraaSlava
|