Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 66,84g | Prot: 59,06g | Hh: 98,60g.
Aamiainen: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Grafschafter Goldsaft, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Aldi Bio Maiswaffeln. Päivällinen: Netto Hähnchen Brustfilet, Aldi Buttergemüse, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Bellasan Sonnenblumen Margarine, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Spiegelei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|