Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 7,91g | Prot: 53,84g | Hh: 160,95g.
Lounas: Valio Молоко 0,05%, MacChoco Напиток Растворимый с Ароматом Клубники, Смешарики Молочный Коктейль Карамельная Ириска, Банан, Valio Молоко 0,05%, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|