|
Сливается вода похоже
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1708 kcal
|
Rasva: 71,33g | Prot: 72,53g | Hh: 166,47g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Гриднев Хлеб Домашний, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Яйцо. Lounas: Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Помидоры, Гриднев Хлеб Домашний , Куриные Котлеты на Пару, Гриднев Хлеб Домашний , Окрошка. Päivällinen: Жигулевское Пиво. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Банан, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна Чебанова
|